~かすみ草に埋もれて~
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前回日記に↑のことがまったく触れられていませんね。
やっぱり寝ぼけながら書いちゃいけません(´ω`)
最近、嬉しいことに、おいしぃごはんを食べる機会が増えまして。
さらに、普段のお昼ごはんも外食が増えまして。
結果、体重が増えました(ノд`)
…と言っても1キロくらぃなので油断してたら、
昨日、友達とごはん食べてるときに総攻撃受けましたorz
ぃゃ、うん、言ってくれてありがとうなんですけどね。
えぇ。
そんなわけで。
昨日「ダイエットは明日から」と言ったので、
今日からはじめてみます(`・ω・´)
まずはお昼を外食→コンビニに変更です。
これだけで、お昼の摂取カロリーが3~4分の1です。
夕食は親と要相談(実家暮らしなので)。
朝ごはんも食べなきゃなー。
そして運動ですね。
やだ(´д`)←
まぁ、ちょっとずつやっていきますぉー(´_ゝ`)
やっぱり寝ぼけながら書いちゃいけません(´ω`)
最近、嬉しいことに、おいしぃごはんを食べる機会が増えまして。
さらに、普段のお昼ごはんも外食が増えまして。
結果、体重が増えました(ノд`)
…と言っても1キロくらぃなので油断してたら、
昨日、友達とごはん食べてるときに総攻撃受けましたorz
ぃゃ、うん、言ってくれてありがとうなんですけどね。
えぇ。
そんなわけで。
昨日「ダイエットは明日から」と言ったので、
今日からはじめてみます(`・ω・´)
まずはお昼を外食→コンビニに変更です。
これだけで、お昼の摂取カロリーが3~4分の1です。
夕食は親と要相談(実家暮らしなので)。
朝ごはんも食べなきゃなー。
そして運動ですね。
やだ(´д`)←
まぁ、ちょっとずつやっていきますぉー(´_ゝ`)
サボリマクリーノ・さゆきです(・∀・)ノ
この週末をサクッと振り返りますょー♪
金曜日→職場の人と北京ダック。
土曜日→久々にPygmalion(つづり?)のライブ。
日曜日→友達とナンジャタウン&ハピバ祝い。
以上!←
いろいろあって楽しかったですょ(*´艸`)
今週はどんな週になるかしら♪
今週もいっちょがんばるんば!!ヽ(*`Д´)ノ
この週末をサクッと振り返りますょー♪
金曜日→職場の人と北京ダック。
土曜日→久々にPygmalion(つづり?)のライブ。
日曜日→友達とナンジャタウン&ハピバ祝い。
以上!←
いろいろあって楽しかったですょ(*´艸`)
今週はどんな週になるかしら♪
今週もいっちょがんばるんば!!ヽ(*`Д´)ノ
かれんだぁ。
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かてごり。
りんく。